这个说法是正确的。独立思考和独立判断事物真伪的能力是每个人都应该具备的重要素质。这种能力可以帮助我们更好地理解世界，做出明智的决策，并形成自己的价值观和信仰。
为了培养这种能力，我们需要不断地学习和思考。这包括从各种来源获取信息，分析信息，并形成自己的观点。我们也需要对自己和他人的观点进行批判性思考，以便更好地理解彼此的观点并寻求共识。
此外，我们还需要保持开放的心态，接受新的想法和观点。这可以帮助我们拓展自己的视野，并从不同的角度看待问题。同时，我们也要学会尊重他人的观点，并与其进行建设性的讨论。
总之，独立思考和独立判断事物真伪的能力是每个人都需要具备的重要素质。通过不断的学习和思考，我们可以不断提升这种能力，并为自己和社会的进步做出贡献。