做健身操直播间抛话题可以从以下几个方面入手：
1. 健身技巧：介绍一些健身技巧和方法，可以和观众分享一些健身经验，引导观众进行正确的健身动作，提高健身效果。
2. 健身目标：与观众分享健身目标，鼓励大家树立积极的健身态度，共同追求健康生活。
3. 健身计划：分享健身计划，让观众了解健身的重要性和计划的制定方法，引导大家进行有计划的健身。
4. 健康饮食：与观众分享一些健康饮食的知识和食谱，帮助大家更好地控制饮食，提高健身效果。
5. 健身心态：介绍一些维持健康心态的方法和技巧，帮助大家保持积极、健康的心态。
在抛话题时，可以结合自己的健身经验，分享一些适合自己的健身方法和技巧，与观众互动，鼓励大家积极参与，建立健康的生活方式。同时，可以根据不同的主题选择合适的话题，引导观众进行有针对性的交流。