男士渐变色染发是一种比较流行的染发方式，可以让头发呈现出自然的过渡效果，以下是一些男士渐变色染发的方法：
1. 挑选适合自己的发色：在染发之前，需要先挑选适合自己的发色。可以参考一些时尚杂志或者发型师的建议，选择适合自己肤色和发型的发色。
2. 准备染发工具和材料：染发需要用到染发剂、染发刷、梳子、手套等工具和材料。在染发之前，需要先将这些工具和材料准备好。
3. 分区染发：将头发分成几个区域，然后从下往上逐步染发。可以用染发刷将染发剂均匀地涂抹在头发上，注意不要涂抹到头皮上。
4. 等待染发剂上色：染发剂需要一定的时间才能上色，可以根据染发剂的说明书来确定等待的时间。
5. 冲洗头发：染发剂上色后，需要用清水将头发冲洗干净，直到水变清为止。
6. 使用护发素：染发后，头发会变得比较干燥，需要使用护发素来滋润头发。
需要注意的是，染发会对头发造成一定的伤害，因此需要注意染发的频率和方法，尽量减少对头发的伤害。同时，在染发之前，需要先进行皮肤过敏测试，以确保不会对染发剂过敏。