睡眠不足直接会影响工作质量，会带来种种危险因素，来自身体方面的，没休息好会造成失误，工作方面也会有安全隐患。
早上2点起床上班对身体有什么影响
绝对有影响的，因为晚上十二点到次日凌晨六点是最佳休息时间，身体各个器官都处于正常状态，如果那时上班去，一是打乱休息时间，二是工作也不在状态
早上2点起床上班对身体有什么影响
一般情况下凌晨二点上班不好。因为人体内有个时辰表，它受宇宙环境的控制，显示出人体内周期性变化或节律，就像人体的中枢神经系统发出的时间信号一样，让人的生理活动，思想，情绪，体力等，与行星运动的周期相协调，使之适应昼夜，日，月，季或年的变化，也称为生物钟。
但有的特殊工作比如警察，医生，护士等都需要值夜班，夜间工作，也请安排好休息时间
早上2点起床上班对身体有什么影响
早上2点就起床上班的确是早了些，如果是偶然发生这种情况，那倒是影响不大，大不了当天迷迷糊糊没精打采，下班以后睡一觉就好了，如果长期这样上班，可能的影响就是长期睡眠不足，影响精力和体力，降低身体的免疫系统抵抗力。