VG245和H24T09Plus各有其优点和特点，具体哪个更好取决于您的需求和偏好。以下是我对这两款显示器的分析：
规格和参数：H24T09Plus和VG245都采用了Fast IPS面板，支持165Hz的刷新率和1ms的灰阶响应时间。然而，H24T09Plus配备了HDMI 2.0接口，而VG245则采用了HDMI 1.4接口。HDMI 2.0接口的带宽和传输速率要更强一些。
外观和设计：H24T09Plus的外观设计简洁大方，尺寸大小合适，可以各种角度调节以及高低调节，画面也很清晰。而VG245的外观干净漂亮，做工很不错，整体大小也挺合适。
性能表现：H24T09Plus在游戏中的表现不错，可以设置成240Hz，而在浏览网页时拖影问题也不太明显。而VG245在修图和办公方面的表现也可以满足需求。
综上所述，如果您更注重游戏性能和外观设计，那么H24T09Plus可能更适合您；而如果您更注重修图和办公方面的需求，那么VG245可能更适合您。当然，最终的选择还需要根据您的个人偏好和实际需求来决定。