如果你的朋友感冒了，你可以通过以下方式来安慰他：
表达关心：告诉你的朋友你关心他的健康，希望他能够早日康复。让他知道他在你心中的位置非常重要。
给予鼓励：告诉你的朋友要坚强，并且要积极配合医生的治疗。同时也要告诉他不要过于担心，好好休息和放松心态有利于恢复健康。
询问病情：问问你的朋友感冒的症状和情况，但不要过于纠缠细节。让他知道你在关心他的病情，并且愿意帮助他。
给予实质性帮助：如果你能够在物质上帮助你的朋友，例如买药、送饭等，那么就尽可能地提供帮助。实在无法亲自到场的话，可以打电话或者发信息询问他是否需要帮助。
陪伴：如果你们离得很近，你可以去看望你的朋友，陪伴他度过这段不舒服的时光。即使你们距离较远，也可以通过电话、视频等方式保持联系，让他感到你的支持和陪伴。
总之，表达关心、给予鼓励、询问病情、给予实质性帮助和陪伴都是安慰感冒中朋友的不错方式。无论哪种方式，都要让你的朋友感受到你的关心和支持，帮助他度过这段不舒服的时光。