天天吃丝瓜的坏处

天天吃丝瓜的好处就是美容又养颜，丝瓜富含纤维素，有助于肠胃消化，丝瓜中还含有多种人体所需要的维生素，有助于身体健康，应该没有什么坏处。

唯一的坏处就是啥东西都不能偏食，什么东西都应该适当，这样才能营养均衡。

天天吃丝瓜的坏处

丝瓜是一种凉性食物，植物天天吃丝瓜，不利于人体的营养均衡会产生营养不良造成我们的身体抵抗力弱，所以丝瓜不能天天吃