XLS是一种电子表格文件格式，通常用于存储和共享数据表格。它是由Microsoft Excel软件创建的，可以用于创建各种表格、图表、公式等。
要使用XLS文件，您需要安装Microsoft Excel软件。安装后，您可以通过以下步骤打开和编辑XLS文件：
打开Microsoft Excel软件；
点击“文件”菜单，选择“打开”；
在“打开”对话框中，找到您的XLS文件，并双击它；
现在您可以看到XLS文件的内容，可以对其进行编辑、添加、删除等操作；
编辑完成后，点击“保存”按钮保存您的更改。
除了Microsoft Excel软件，还有其他一些软件可以打开和编辑XLS文件，例如LibreOffice Calc、Apache POI等。