对于大多数普通人来说夏天还是洗40摄氏度以下的热水澡比较好。而洗热水澡可以把身上的汗液冲洗干净，保持皮肤和毛囊清洁，让皮肤透气。
在出汗的时候不要立即用冷水擦身或洗冷水澡，要稍休息一会儿，把汗擦干或让汗收了以后再用热水洗浴。
夏天洗澡是用冷水好还是热水好
冷水洗澡好
夏天冷水洗澡有一定的养生之效，增强身体抵抗力，提高免疫力。更能起到降温凉爽的目的。
希望我的回答能帮助到你
夏天洗澡是用冷水好还是热水好
一般来说，用冷水和热水洗澡并没有什么特殊的要求，根据自己的身体条件，选择适合自己的方式就可以了。一般而言，较易怕冷的，则建议用热水洗较好，注意不要着凉。体质较好的，耐寒的可以用冷水洗澡，主要在洗澡和沐浴后要注意添加衣物。
夏天洗澡是用冷水好还是热水好
夏天洗澡，用热水还是冷水好呢？这个问题没有一个标准答案，因为每个人的身体状况和习惯都不同。但是，一般来说，夏天洗澡用凉水比较好。因为凉水可以降低体温，让人感觉清爽舒适。此外，凉水还可以缓解疲劳、促进血液循环、增强免疫力等 。
当然，如果您在运动后或者感到身体发热时，可以用热水洗澡来降温。