动物奶油
由于动物奶油是直接以动物鲜奶为原料制作而成，其营养成分基本上就是动物鲜奶的营养成分，那么这种奶油是含有丰富的蛋白质和微量元素的，在品尝动物奶油的同时可以给我们补充许多营养物质，营养价值较高，不过，植物奶油因为是以植物油为原料加工制作而成，植物油本身并没有太多的营养物质，经过一系列加工环节之后几乎没有什么营养价值可言了，在营养价值方面，动物奶油占据了绝对的优势。
植物奶油和动物奶油，哪个营养价值高
关于这个问题，植物奶油和动物奶油在营养成分上有所不同。
动物奶油主要由饱和脂肪酸组成，其中含有较高的胆固醇，对健康不利。但是，它也含有维生素A、D、E和K等脂溶性维生素以及脂肪酸等营养物质。
植物奶油主要由植物油和水组成，其中含有较少的饱和脂肪酸和胆固醇，对健康更为有利。但是，它通常需要添加人造添加剂来增加它的稠度和质地，这些添加剂可能对健康有害。
因此，总体而言，植物奶油的营养价值可能略高于动物奶油，但使用任何一种奶油都应适量，并在饮食中均衡摄入其他营养物质。
植物奶油和动物奶油，哪个营养价值高
1. 植物奶油和动物奶油的营养价值都不高。
2. 奶油主要是由脂肪组成，植物奶油和动物奶油的脂肪成分相似，都是饱和脂肪酸，摄入过多会增加胆固醇和导致肥胖等健康问题。
3. 为了保持健康，应该减少奶油的摄入量，选择低脂的替代品，如橄榄油、植物油等。
同时，多吃水果、蔬菜、全谷类等富含纤维和维生素的食物，保持均衡饮食。
植物奶油和动物奶油，哪个营养价值高
植物奶油的营养价值要比动物奶油高。
1. 植物奶油是由油脂植物经过提炼、加工而成，相对于动物奶油，植物奶油的脂肪含量十分低，营养成分及热量更加均衡，所以更加营养。
2. 植物奶油中还含有一些植物的营养素类，如：橄榄酸，烟酸，亚油酸等，能够增强人体的免疫力和代谢机能，同时对于预防多种慢性疾病有着很好的效果。
植物奶油的使用不仅营养更好，还能保护动物，减少环境污染，促进绿色环保意识，故很受现代人青睐。