心理防御机制有哪几种

1.

压抑:是一种最基本的防御机制,也是其他防御机制的基础。压抑将那些危险的或令人痛苦的想法和感受排除在知觉范围之外。

2.

否认:否认现实也许是所有自我防御机制中最简单的一个,它让人们有意识或无意识地拒绝使人感到焦虑痛苦的事件。例如,拒绝承认亲人的死亡。

3.

退行:是指倒退到一个早期的人格发展阶段。面对强大的压力焦虑时,个体可能会采取过去适宜,但是现在已经不成熟的行为。例如,成年人在内心焦虑时可能不自觉地咬手指等。

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