以下是一首符合要求的诗作：
立冬气至寒意浓，养生保健要记牢。
多穿衣裳多保暖，护卫正气不受扰。
饮食调理宜温补，多吃温热少食凉。
早睡早起勤锻炼，身强体健不怕老。
立冬养生七律诗
投稿：指尖逝去的流年
优质问答领域创作者
发布时间：2024-01-02 23:11:30
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以下是一首符合要求的诗作：
立冬气至寒意浓，养生保健要记牢。
多穿衣裳多保暖，护卫正气不受扰。
饮食调理宜温补，多吃温热少食凉。
早睡早起勤锻炼，身强体健不怕老。