一个人好的素质能力可以包括以下几方面: 一是为人处世的素质,包括人际关系的处理得当;二是个人修养素质;三是三观认知能力;四是个人目标的认知能力于奋斗能力;五是自学能力;六是生存技能;四是个人心理素质;八是个人体能素质。