具体的影响因人而异。以下是一些可能的结果：
1. 饥饿感和能量不足：不吃早餐和晚餐会导致较长时间的断食，可能会增加饥饿感并导致能量不足。这可能会影响你的精力、注意力和工作效率。
2. 代谢和血糖问题：餐食提供身体所需的能量和养分。跳过早餐和晚餐可能会导致代谢率下降，并对血糖控制造成困难。长期下来，这可能会影响体重管理和血糖稳定性。
3. 营养不均衡：不吃早餐和晚餐可能导致饮食不均衡，因为这些餐次通常提供不同种类的营养素。如果频繁地忽略这些餐次，你可能会缺乏某些重要的营养素，如蛋白质、维生素和矿物质。
不吃早餐和晚餐会怎样
现在的社会真的是无奇不有，飘亮的女人为了更加迷人，为了保持自己身体的骨感美，都把早餐和晚餐全部取消了，这样身体会极度缺少营养对人身体健康是一种考验，