洗冷水澡好还是热水澡

热水，因为洗热水澡可以使毛孔充分打开，毛孔的通透性更好，有助于体内毒素随汗液排出，所以洗热水澡过一会儿后会感觉全身更加舒爽。

而洗凉水澡会使毛孔慢慢闭合，只能感觉身体快速凉爽，但不能深层清洁皮肤，也不利于汗液排出，身体中的毒素也不易排出。

洗冷水澡好还是热水澡

热水好

因为洗热水澡可以使毛孔充分打开，毛孔的通透性更好，有助于体内毒素随汗液排出，所以洗热水澡过一会儿后会感觉全身更加舒爽。

而洗凉水澡会使毛孔慢慢闭合，只能感觉身体快速凉爽，但不能深层清洁皮肤，也不利于汗液排出，身体中的毒素也不易排出。