摆脱质问的语气对于建立良好的沟通氛围非常重要。以下是一些方法可以帮助你改变质问的语气：
调整语调：将语调调整为平缓、温和的语气，避免使用尖锐或生硬的语调。
使用礼貌用语：使用“请”、“谢谢”、“能否”等礼貌用语，表达出对对方的尊重和感激。
表达关注和关心：在提问之前，表达出对对方的关注和关心。例如，你可以说：“我注意到你最近工作很努力，想了解一下你的情况。”
避免使用攻击性语言：避免使用攻击性的词汇或语气，以免让对方感到不舒服或受到伤害。
给予对方空间：在提问时，给予对方足够的空间和时间来回答问题，不要逼迫或催促对方回答。
学会倾听：当对方回答问题时，要学会倾听并尊重对方的意见和观点。不要打断对方或立即反驳对方的观点。
适时道歉：如果你意识到自己使用了质问的语气并引起了对方的不满或不适，要及时道歉并表达歉意。
通过以上方法，你可以逐渐改变质问的语气，建立更加良好的沟通氛围。