早上冷水浴好不好

早上冷水浴好不好

早上起来不宜冲冷水澡。而且对身体有害无益。因为早上是一天当中阳气生发的时候，也是人体经过一夜的睡眠最脆弱的时候，所以不适合洗冷水澡。

早上冷水浴好不好

不好，早上洗冷水澡是大大的不好，对身上有很大的危害，因为早上人刚刚在被窝里起来体温也是刚刚上升的时候，被冷水一浇，就好像火浇了水一样。