鲶鱼如何炖茄子

投稿:盛下阳光 优质问答领域创作者 发布时间:2023-07-06 14:18:46
鲶鱼如何炖茄子

用料:鲶鱼 ,茄子

调料:色拉油, 葱,姜,蒜,花椒, 郫县豆瓣酱, 野山椒 ,香菜

做法:

1.鲶鱼宰杀,去其鳃和内脏、鱼鳍鱼尾,冲洗干净

2.水中放醋,反复清洗干净鲶鱼表面的粘液,冲洗干净,沥干水分,剁成段

3.葱白切段,姜切片,野山椒和郫县豆瓣酱剁碎

4.起油锅,半响葱姜蒜、花椒和野山椒

5.下入郫县豆瓣酱,炒出红油

6.下入切好的鱼段,沿锅边烹入料酒和醋

7.添加没过的水,加糖调味,大火烧开

8.茄子手撕成大块,放入锅内,同煮

10.中火煮至茄子软烂,试试咸淡,用盐调味

11.大火收汁,起锅前加点葱花和香菜碎即可

鲶鱼如何炖茄子

1.将鲶鱼宰杀,除去内脏和鱼鳃,用水冲洗干净;茄子洗净切滚刀块,姜洗净切片、葱去皮洗净切成滚刀块、蒜瓣去皮待用;

第2步、将鲶鱼放入盆中,用80-90度的水烫一下。

第3步、净锅坐火,加入植物油烧至7-8成热时下入茄子块炸制,当茄子块定型成熟时捞出控油。

第4步、将炸好的茄子块和烫好的鲶鱼装盘待用

第5步、净锅坐火,加入40毫升植物油烧热,加入葱姜蒜和花椒大料炒香,待葱姜蒜呈金黄色时捞出调料渣。

第6步、放入郫县豆瓣辣酱小火慢慢的煸炒,待炒出红油时。

第7步、烹入料酒,放入生抽、老抽、蚝油、香醋、白糖、精盐、鲜汤或开水烧开。

第8步、下入茄子块和鲶鱼大火烧开

第9步、转中火炖制20分钟。汤汁见浓时,打开锅盖大火收汁,然后放入味精。

第10步、出锅装盘,撒上香菜段,淋上锅里的汤汁即可上桌。

鲶鱼如何炖茄子

1/6 鲶鱼治净,加少许盐揉去外皮的黏液,用水冲净备用

2/6 长茄子去蒂洗净,手撕成条,撒匀少许盐

3/6 净锅入油,三四成热时下入茄条煸炒至软,盛出备用

4/6 锅内入底油,三成热时下洋葱丝、豆瓣酱煸炒

5/6 下茄子、五香粉、白糖炒匀

6/6 加适量水,下入鲶鱼、料酒大火烧开关中火炖30分钟左右,调味即可