内心自洽是什么意思

内心自洽是指一个人的内心状态达到了一种平衡，能够自我调节，自我激励，自我管理，自我完善。只有能做到内心自洽的人才能真正体会到快乐幸福感，反之，很多人内心感到痛苦，有太多的负面情绪，根源之一就在于他们没有内心做到自洽。