章泽天的腿可能是通过以下方法变直的：
1. 坚持有氧运动，如慢跑、快走等，可以促进腿部血液循环，改善腿部肌肉的形态，使腿部变得修长。
2. 保持良好的生活习惯，如避免长时间站立或坐着，保持正确的坐姿和站姿，可以减轻腿部肌肉的负担，防止腿部变形。
3. 补充营养，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、肉类、蛋类、蔬菜、水果等，有助于促进腿部肌肉的生长和发育。
4. 适当进行腿部按摩，可以促进腿部血液循环，缓解腿部肌肉的疲劳和紧张，有助于改善腿部形态。
5. 穿合适的鞋子和裤子，避免穿着过于紧身或过于宽松的鞋子和裤子，以减少对腿部的压力和摩擦。
需要注意的是，每个人的身体状况和腿部情况不同，所以变直的方法也需要根据个人情况进行调整和实施。