大姨妈来了还能吃辣吗

不宜吃。

女人月经期，又称大姨妈来了。这是女人的特殊生理期，所以一定要注意饮食，多休息，特别是要注意有刺激性的食物。

大姨妈来了还能吃辣吗

不可以的。在大姨妈来了的时候不建议吃辛辣的、生冷的,以及刺激性的食物,饮食最好以清淡为主,食用易消化的食物。经期不能过多地食用辛辣食物。