高中学习跟不上不要紧，可以尝试以下方法来提高：
1. 制定合理的学习计划，合理安排每天的学习任务和时间，保证每个科目都有足够的学习时间。
2. 找到适合自己的学习方法，例如阅读、笔记、刷题、讨论等，更有效地学习和掌握知识。
3. 做好基础知识的积累，加强对重点知识的理解和记忆，及时复习和总结。
4. 积极参加课堂和课外活动，拓展自己的知识面和技能，增强自信心和沟通能力。
5. 向老师和同学请教，及时解决自己的疑惑和问题，多与同学交流学习经验和方法，互相帮助和鼓励。
6. 注重自己的心态，保持积极乐观的态度，不要轻易放弃，多尝试、多思考，逐渐提高自己的学习能力和水平。