怎么隐藏自己的悲伤

想要不让别人看出来，自己很难过，可以有以下几点建议。

1.首先遇到难过的事情，不要在自己的面部表情上表现出来。不论什么样的事情都要微笑面对。

2.其次，不要过分的和别人说自己的心事情。

3.尽可能的转移注意力，不让别人注意到自己的伤心事。