军训怎么坐最舒服

要想在军训中坐得舒服，首先要选择一个平整的地面，避免坐在凹凸不平的地方。其次，可以找一个坐垫或者折叠椅来增加坐姿的舒适度。另外，保持正确的坐姿也很重要，背部挺直，双脚平放在地面上，避免长时间交叉腿或者翘脚。还可以适当调整坐姿，如交替换腿、伸展身体等，以缓解长时间坐着的不适感。最后，注意保持良好的体态和肌肉力量，通过锻炼提高身体的耐力和适应能力，从而减少坐姿带来的不适。