1. 准备肥沃的土壤，将土壤平整并松散。
2. 将蒜苗种子浸泡在温水中约6个小时，然后晾干。
3. 取一小块纱布或细网布，将蒜苗种子均匀地撒在上面。
4. 将纱布或细网布卷成圆柱形，然后用细绳或胶带绑紧，以便使种子和土壤接触。
5. 在播种区域上挖小孔，每个孔的深度约为1.5-2倍于种子大小的深度。
6. 将种子卷轴放入孔中，轻轻地覆盖土壤。
7. 用喷水壶或浇水罐轻轻地浇水，以使土壤保持湿润。
8. 在10-14天内，蒜苗种子应该开始发芽。
9. 等到幼苗长出一些叶子之后，适当地修剪和稀释植物，使它们保持健康成长。