要自学生物强基计划，可以按照以下步骤进行：
1. 确定学习目标：了解生物强基计划的内容和要求，明确自己想要学习的重点和深度。
2. 查找学习资源：寻找相关的教材、课程、网上资源等，可以参考教育平台、学术网站、科普书籍等。
3. 制定学习计划：根据自己的时间和能力安排学习进度，合理分配时间进行学习和复习。
4. 深入学习：系统学习生物学的基础知识，包括细胞生物学、遗传学、生态学等，同时关注生物强基计划中的重点内容。
5. 实践与实验：尝试进行实验操作，观察和记录实验结果，加深对生物学原理的理解。
6. 参加讨论和交流：加入生物学学习群体，与他人交流学习心得和问题，互相帮助和学习。
7. 持续学习和反思：保持学习的动力和耐心，不断更新知识，及时反思和总结学习过程中的问题和不足，不断提高自己的学习效果。