将鱼剁成3厘米×3厘米的小块,再用少许盐、姜、蒜、黄酒和醋将鱼块腌制两小时,再用清水漂两分钟。锅内先下清油,稍热时将鱼块放入,翻炒一下加少许豆瓣酱及水,中火约3分钟后加入姜、蒜、醋及少许白糖及味精,再小火焖烧十分钟,加葱花,淋明油起锅。
食材准备
主料:净鱼(青鱼或草鱼)中段350克,
红烧鱼块
配料:熟笋片50克,湿淀粉15克
调料:姜末5克,葱段5克,白糖20克,酱油50克,味精1.5克,绍酒30克,素油60克
制作步骤
1、鱼剁成长方块(约5厘米长、3厘米宽);
2、锅置旺火上烧热,滑锅后放少量油,下鱼块稍煎;
3、撒姜末、烹酒略焖,加酱油、糖稍烧,添沸水一勺,转小火将鱼烧熟;
4、用旺火收浓汤汁,撒上葱段,加入味精,用湿淀粉勾芡,浇亮油出锅即成。
注意事项
煎鱼为避免沾锅,先将锅烧热,用姜片将锅子擦一遍后放油,等油烧热后放鱼块。要将有鱼皮的一面朝下,鱼块在煎好一面后翻面再煎另一面。煎鱼的时候要用小火,这样煎鱼才不易沾锅煎碎。