前一秒的事下一秒就忘了，怎么办啊

解决办法：

1、锻炼身体，按时作息，脑清目明，记忆力也许能够恢复。

2、把必做的事情记录于随身的小本子，带在身边，每天早上看一眼。

3、树立目标，为目标而奋斗，努力拼搏，成为人中龙凤。