1.美好的体态需要有规律的运动来维持。2.生活能治愈的是行动起来的你通过普拉提找到肌肉正确的发力点,建立正确的本体感,看似轻缓温柔的动作也蕴含无限张。2.普拉提与生活彼此容纳,又彼此独立会给彼此留有空,间让人生能够沉着回。