爱一个爱而不得的人是一种非常痛苦和复杂的感受。以下是可能感受到的一些情感：
痛苦：意识到自己无法拥有所爱的人，会让人感到心痛和悲伤。这种痛苦可能会在想到对方时突然出现，持续时间可能会因人而异。
渴望：即使你无法得到所爱的人，你仍然会感到强烈的渴望和向往。你可能会想象和对方在一起的生活，或者在梦中见到对方，这些都会加深你的渴望。
不甘心：当你深爱一个人，但对方并不爱你或无法爱你，你可能会感到极度不甘心。你可能会怀疑自己为什么无法得到所爱的人的爱，或者感到愤怒和怨恨。
困惑：你可能会感到困惑，不知道如何处理自己的感情。你可能会试图寻找原因，为什么对方不爱你，或者试图找到一种方法来改变对方的想法。
希望：即使你感到痛苦、渴望、不甘心和困惑，你仍然可能对未来抱有希望。你可能会希望对方能够改变想法，或者你会遇到一个更适合你的人。
总之，爱一个爱而不得的人是一种非常痛苦和复杂的感受。然而，随着时间的推移，这些感受可能会逐渐减弱，你可能会找到一种方式来处理自己的感情，并最终走出困境。