三伏天具体是指那几天

三伏分为初伏、中伏和末伏，是一年中最热的时段。每年三伏天出现在公历7月中旬到8月中旬，其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小。

2023年头伏是2023年7月11（庚午日）-2023年7月20日；

中伏则是2023年7月21日（庚辰日）-2023年8月9日（8月8日立秋节气）；

末伏是2023年8月10日（庚子日）-2023年8月19日（8月23日处暑节气）。

三伏天具体是指那几天

三伏天出现在小暑和处暑之中，所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。可以这样理解：“伏”就是天气太热了，宜伏不宜动。但是三伏天之所以称之为“伏”，是因为也有不少寒冷因素在内。三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天，三伏是按农历计算的，大约处在阳历的7月上旬至8月中下间。