下午2点~3点最适合做什么

下午2点到3点是适合做各种活动的时段。具体如下：

饮茶。可以清理肠胃，也可以享受水果的排毒养颜之效。

运动。可以进行低消耗的运动，如台球等。

外出。可以选择到带状公园进行有氧运动一个小时，有助于晚上的睡眠。