中石化应该怎么倒班

中石化基层有不少是倒班的，倒班分是五班三倒分计算的，倒班制分为：

1、五班三倒就是把24个小时分成5份，三倒就是上班时间占其中3分，也就是一天上班时间为14.4个小时。休息9.6个小时。

2、四班三倒就是把24小时分成4个班，工作人员需工作18小时，休息6小时。

3、三班二倒就是工作两个班，休息一个班，即工作16小时，休息8小时。

4、两倒班有两种，一种是24小时分成两个班，每个班将近12小时，另一种是上24小时的班，然后再休24小时。