这取决于个人的喜好和情况。
1，如果你对朋友的身材感到赞赏并且想称赞他们，你可以回复他们的身材照并说出你的喜欢之处，比如"你的身材真棒，这样的努力值得称赞，继续保持哦！"这样的回答可以表达你的欣赏和鼓励之意。
2，如果你不太熟或者不太了解对方的身材状况，你可以回复一些中立或客观的话，比如"你看起来很健康和自信"或者"照片拍得很美，背景也很赞"这类回答既不会太过夸张也不会过于冷淡，保持了适度的友好和礼貌。
总而言之，根据个人关系和熟悉程度，选择适当的回答方式，用积极的态度表达你的看法和对朋友的支持。