一、工作环境不适应
有些人在新的工作环境中感到不适应，不知道该怎么做，也不知道该跟谁说话。这种不适应感会让人感到很紧张，甚至害怕。如果这种情况持续下去，会让人感到很疲惫，甚至想哭。
二、工作内容不合适
有些人在工作中发现自己并不擅长或者不喜欢这份工作，这种情况下，他们会感到很无助，很焦虑，甚至害怕。如果这种情况持续下去，会让人感到很沮丧，甚至想哭。
三、工作压力太大
有些人在工作中会遇到很多的挑战和压力，这种情况下，他们会感到很紧张，很疲惫，甚至害怕。如果这种情况持续下去，会让人感到很无助，很绝望，甚至想哭。
四、个人情绪问题
有些人在生活中遇到了一些困难和挫折，这种情况下，他们会感到很沮丧，很失落，甚至害怕。如果这种情况持续下去，会让人感到很无助，很绝望，甚至想哭。