内部调岗怎么和领导说

如果想内部转岗，在和领导沟通前，必须要提前换位思考，结合自己的工作业务，综合考虑，要从领导的角度考虑你更换岗位后的一些变化和应对措施，可以通过工作接替或者交接方面着手，要领导在你调岗后没有后顾之忧。

在和领导沟通时，需要择机提出，这个时机和场合要自己把握。千万不要挑那种大家都忙得不可开交的时候去说，这样会显得你很没眼力，也会大大降低调岗的可能性，最好的就是领导单独在办公室不是很忙的时候，去找他，通过谈心的方式来表达你的意愿会更合适。