施平现状怎么样,听说已经113岁

投稿:半岛未凉 优质问答领域创作者 发布时间:2023-11-28 10:13:38
施平现状怎么样,听说已经113岁

施平是中国浙江省舟山市岱山县土生土长的百岁老人,出生于1908年。目前,施平已经迎来了他的113岁生日,并且健康状况良好。

根据相关报道,施平长寿的秘诀是坚持锻炼身体、保持良好的心态和饮食规律。施平自己也经常说,要保持一个平常心,不要太在意年龄和时间的流逝,要活在当下,享受生活。

施平在生活中很注重饮食的健康,他宣扬素食主义,并且平时饭量不大,但是会注意摄入一定的蛋白质和维生素。此外,他还喜欢到户外散步、打太极拳等来保持身体健康。

总的来说,施平依靠健康的生活方式和积极的心态度过了长长的一生,是一个值得我们学习和尊敬的长寿健康老人。