1.寻求心理咨询。如果个人原因导致不叫父母,可以寻求心理咨询帮助,了解自己的情况,找到更好的解决方法。
2.制定目标并行动。可以制定一个目标,例如每天叫父母一次,或者每周与父母见面一次,并努力实现。
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