长痘用什么湿敷最有效

1 推荐使用绿茶水或者玫瑰水进行湿敷。

2 因为绿茶含有丰富的抗氧化物质，具有抗炎和收缩毛孔的作用；而玫瑰水具有保湿镇定肌肤的功效，可以缓解痘痘带来的不适感。

3 除了湿敷水，日常护理也非常重要，要注意清洁和保湿，避免刺激和摩擦皮肤，保持良好的饮食习惯和作息规律，这样才能有效缓解痘痘问题。