人每天最好喝多少毫升水

根据科学家的研究，一个人每天最好是要喝1500ml以上的水，才可以让身体保持一个健康的状态。毕竟人是离不开喝水的。

人每天最好喝多少毫升水

一般来说，成年人每天需要摄入约2-3升（2000-3000毫升）的水分，以保持身体的正常代谢和水平衡。然而，每个人的身体情况、饮食习惯、环境温度和体力活动水平都不同，因此每天需要喝多少水也会有所不同。