听不进去别人的批评可能是因为我们对己的态度和行为过于自信或自负，或者因为我们对批评者缺乏信任或认同感。不过，接受并有效应对批评非常重要，因为它有助于我们改善自己并成长。以下是几种应对听不进别人批评的方法：
1. 保持冷静：冷静地对待批评，不要过度情绪化或反应过激。控制自己的情绪有助于更好地理解批评者的观点，并对其进行有效的反应。
2. 代入他人角度：试着站在对方的角度看问题，思考批评的原因和动机。了解别人的观点和感受可以帮助我们更好地理解他们的意见，并从中受益。
3. 寻求多角度意见：请不同的人提出关于同一问题的意见和批评，这可以帮助我们获得更广泛的视角和不同的观点，并更好地评估和处理批评。
4. 自我反省：反思自己的行为和态度，并审视批评的合理性。承认自己的错误并为改正而努力。
5. 学会倾听：重视倾听别人的意见和批评，而非仅仅辩解或辩驳。尊重别人的观点，学会欣然接受他们的评价。
6. 寻求专业建议：有时候，在面对特定领域的批评时，寻求专业人士的建议或意见可能会有助于我们更好地理解和应对批评。
最重要的是，要保持开放的心态和学习的意愿。接受批评是个人和职业发展的一部分，积极面对并从中学习可以帮助我们变得更好。