钙片什么意思

钙片是一种补充微量元素的营养片。

钙是人体内最普遍的元素之一。它对维持人体代谢、细胞功能、神经系统运作、骨骼系统、蛋白激素合成等起到重要作用，同时维生素D能参与钙和磷的代谢,促进其吸收并对骨质形成有重要作用。

钙片什么意思

钙片就是含有钙和维生素D的一种营养品。

骨骼的成长离不开钙，食物当中的钙含量不高或者吸收不好，所以通过食用钙片来补充。