1、多和外向的人交朋友内向的人由于不爱表达，所以很少主动会结交新朋友。所以平常有意识的和外向者接触，然后让其融入他的朋友圈子里，这样可以有更多的交流机会。所谓人以群分，在你真正的融入外向者的人群中后，就会在潜移默化中获得改变。
2、让自己有意识的和陌生人交流让你获得改变的主体一定是自己而不是别人，所以只要你内心没有建立起改变的意识，无论跟外向的人在一起多久都不会有实质的提升。如果你决心优化自己的性格，那就从主动和陌生人交流开始。
3、正确审视自己性格内向的人往往不会正确评估自己，常有的就是将自己过分看低，然后产生自卑感，这种内向其实属于假内向。只要在给予自己足够的自信心，会很快摆脱不善交际的问题。当然自信心的获取，可以是你最在乎却不敢做的事情，也可以是你擅长的事情。
4、积极保持微笑所谓伸手不打笑脸人，足以见得微笑的魔力。即使你是真的性格内向，也不想因为改变而丢了自己。那就从和善的肢体语言开始吧!微笑的对待所有的人，提高自己的亲和力。人家也能感受到你的热情和真诚，也愿意和你做朋友。