所谓三伏，指的是初伏、中伏、末伏的统称，通常是出现在公历7月中旬到8月下旬之间，长为30或者40天的一段时间。这段时间是北半球一年中最热的时候，有“热在三伏”的说法。
根据《阴阳书·历法》所记载的规定，“夏至后第三庚为初伏，第四庚为中伏，立秋后初庚为后伏，谓之三伏”。也就是说，夏至后第三个庚日为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后的第一个庚日为末伏。这个说法成为后来推算三伏所采纳的依据。
什么是三伏
三伏天，是出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”，即所谓的“六邪”中的暑邪。
2021年的入伏时间是7月11日，“三伏”长达40天，其中“中伏”是20天。
什么是三伏
三伏是指农历夏季的三个连续的十天，分别称为初伏、中伏和末伏。它们通常出现在农历的大暑、立秋和处暑这三个节气之间。
初伏：是指大暑后的第一个十天，一般在农历7月下旬至8月初之间。
中伏：是指立秋后的第一个十天，一般在农历8月中旬至下旬之间。
末伏：是指处暑后的第一个十天，一般在农历8月下旬至9月初之间。
三伏期间，气温较高，天气炎热，是一年中最热的时候。人们常说的“三伏天”就是指这段时间内的酷热天气。在中国传统文化中，人们会注意防暑降温，避免中暑，同时也有一些与三伏相关的习俗和民间传说。
什么是三伏
三伏是指中国农历夏季的三个节气：初伏、中伏和末伏。它们分别是：
1. 初伏：通常在农历的夏至后第11天开始，持续10天。初伏期间气温逐渐升高，是夏季炎热的开始。
2. 中伏：通常在初伏后第11天开始，持续10天。中伏期间气温最高，是一年中最热的时候。
3. 末伏：通常在中伏后第11天开始，持续10天。末伏期间气温开始回落，逐渐凉爽。
三伏分别叫做初伏、中伏和末伏，它们标志着夏季的高温天气，并且给人们提醒要注意防暑降温。这些伏天是中国传统的节气，也是中国习俗中的重要节点。
什么是三伏
三伏，是初伏、中伏和末伏的统称。三伏出现在小暑与处暑之间，是全年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。三伏中的"伏"，有两层含义。第一，表示阴气受阳气所迫藏伏地下;第二，指天气太热，宜伏不宜动。入伏时间是由节气日期和干支纪日日期相配合来决定的。三伏天的气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小。
什么是三伏
初伏、中伏、末伏的总称。夏至后第三个庚日起是初伏（10天），第四个庚日起是中伏（10天或20天），立秋后第一个庚日起是末伏（10天）。通常也指从初伏第一天到末伏第二十天的一段时间。三伏天一般是我国一年中天气最热的时期。
什么是三伏
三伏天
一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。
三伏天，出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。三伏有初伏、中伏和末伏之分，它的日期是由二十四节气和干支纪日的日期相配合来决定的。“入伏”后，全国多地将会进入持续高温模式。
传统历书规定：“夏至三庚便数伏”，意思是说，“从夏至日”开始往后数，数到第三个“庚日”便开始入伏了。这里的“庚日”是指古代的“干支纪日法”中带有“庚”字头的那一天。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下；亦指天气太热，宜伏不宜动之意。
伏天的长短主要在中伏的差别上。因为每年夏至节气后的第三个庚日（初伏）出现的时间不同，所以导致中伏的天数也不相同。中伏时间有长有短，可能是10天，也可能有20天。于是就有了有些年份的伏天是30天，有些年份是40天，两种情况。