1"？"散步是一种有益健康的活动。
1. 散步可以增加身体的锻炼，有助于提高心肺功能、促进血液循环等好处，对身体健康非常有益。
2. 此外，散步能够缓解压力、舒缓情绪，有助于放松身心，对缓解焦虑和压力情绪起到积极的作用。
3. 散步还可以提供机会与自然亲近，欣赏风景，体验大自然的美好，对心灵健康和内心的平静也是一种很好的维护和培养。
这就是我对散步的回答，希望对你有所帮助。
别人问你散步怎么回答
可以直接回复说我每天都必须散步来锻炼我的身体，这是体现出一个人自律的性格，当别人问你有没有经常散步的时候，说明对你平常的运动是非常的关心，此刻你应该主动告诉他自己的真实状况，只有让他了解到你的性格和特点，彼此双方在以后的生活中才能互相鼓励对方锻炼身体，只有这样大家才能够一同进步，一同发展，在生活中才能和睦的相处。