女性bmi大小怎么测

投稿:半岛未凉 优质问答领域创作者 发布时间:2023-11-16 20:54:29
女性bmi大小怎么测

BMI(身体质量指数)是一个常用于评估人体肥胖程度的指标。计算BMI的公式如下:

BMI = 体重(千克)/ 身高(米)^2

对于女性,身高通常按照厘米(cm)来计算。

根据世界卫生组织(WHO)和美国国家卫生统计中心(NCHS)的分类标准,BMI在18.5至24.9之间被认为是正常范围。

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测量BMI的方法是先用体重(kg)除以身高(m)的平方,得出一个数字,根据这个数字来判断一个人的身体质量指数。

这个指数常用于评估身体健康状况,数值越大则体重越重、越不健康。

拓展内容:BMI是一种简单的体重指数测量方法,但是其固有的缺陷是,它没有考虑身体脂肪分布以及肌肉质量和骨骼质量等因素。

因此,人们在评估自己的健康状况时,还需考虑其他因素,如腰围、血压、血糖等。