当女生分手后发朋友圈表达自己的情绪时，作为朋友，你可以通过以下方式来安慰她：
1. 表达关心和支持：回复她的朋友圈，表达你对她的关心和支持。可以说一些鼓励的话语，比如“我知道这个时候很难过，但你一定能够度过这个难关，我会一直支持你。”
2. 提供倾听和陪伴：主动私信她，表示愿意倾听她的心声。让她知道你愿意陪伴她度过这段难过的时期，可以提供一些安慰和建议。
3. 避免刺激话题：在回复她的朋友圈或与她交流时，避免谈论关于分手的话题，以免触碰到她的伤心处。可以转移话题，聊一些她感兴趣的事情，让她暂时忘记痛苦。
4. 提供积极的建议：如果她愿意听取建议，你可以提供一些积极的建议，比如鼓励她参加一些活动、培养新的兴趣爱好，或者建议她与朋友一起出去旅行，让她能够转移注意力，重新找回自信和快乐。
5. 尊重她的感受：无论她选择如何表达自己的情绪，都要尊重她的感受。不要试图让她快速忘记或者否定她的痛苦，而是给予她足够的时间和空间来处理自己的情绪。
最重要的是，要让她感受到你的支持和关心，给予她积极的能量和鼓励，帮助她渡过这段难过的时期。同时，也要尊重她的个人隐私和决定，不要过度干涉或强迫她做出任何决定。