晒太阳怎么遮眼睛

要遮挡阳光照射到眼睛，可以采取以下方法。

首先，戴上太阳镜或墨镜，选择具有良好防紫外线功能的镜片，能有效过滤紫外线并减轻眩光。

其次，可以戴帽子或遮阳帽，选择带有宽檐的款式，能够阻挡阳光直射到眼睛。

另外，可以利用遮阳伞、遮阳篷或树荫等自然阴凉处，减少阳光的直接照射。

最后，根据需要，可以调整身体姿势或寻找合适的遮挡物，如遮阳板、窗帘等，来遮挡阳光照射到眼睛的角度。记得保护眼睛的同时也要享受阳光的温暖和美好。