可以尝试跟父母谈谈，要一些有限的自由。比如，晚上跟朋友去玩，提前跟父母报备一下跟谁去什么地方，几点回家，然后严格执行。这样，父母慢慢知道你是靠谱的，就会逐渐放开对你的管制。
也可以没事的时候多跟父母聊聊你的生活，你的朋友，你们之间都发生过什么事。父母对你的了解越多，才不会误判你的独立能力。
18岁了出门还被管着怎么办
还被管着，说明父母不放心，你给父母的感觉还是不成熟，怕你独自出去出事。
应该没事和父母谈谈，让父母知道你懂事了，长大了，可以放心的让你干自己喜欢的事
18岁了出门还被管着怎么办
有一点你要注意，管你和担心你这里面你要区分开，担心你这是每个亲人的共同点，如果过分到限制你的自由爱好过度隐私时你要像家里人坦白，一起来交流这个说明自己已经成年，不需要他们的过度干涉自己的生活隐私
18岁了出门还被管着怎么办
如果还被父母管着，可以尝试沟通和理解。
父母的管束是因为他们关心自己的孩子，而且对未来的发展也有相应的期望。
另外，年龄和经验的原因，可能会出现家长和孩子之间的误解和沟通困难。
如果想要得到更多的自由时间，建议可以和父母进行沟通，并充分表达自己的想法和需求，同时也要理解和尊重父母的观点和想法，互相理解和信任是维持家庭关系的重要因素。
在日常生活中，可以通过自我管理和表现出责任感和成熟度，赢得父母的信任和支持，从而获得更多的自由和独立空间。