身上穿运动吸汗的运动服饰最好，下身穿长裤，上身穿短袖，可以带个薄一点的防晒衣，以防止胳膊晒黑。
鞋子一定要穿防滑舒适的运动鞋或登山鞋，最好穿已经穿过很多次的旧鞋子，新鞋子可能会磨脚，需要一定时间的磨合。
还有就是记得戴个遮阳帽子，帽沿长一点的那种，务必带点防晒霜涂抹在皮肤上，夏天紫外线太强，以防晒伤。
夏天去山上玩穿什么衣服
如果你选择出门爬山的话，可以穿短袖，运动长裤或者牛仔裤，考虑到草丛和一些地面树枝会划到你的腿，长裤较好。但若是热天，如果怕晒黑，可以穿薄一点的长袖，如果想穿短袖，用防晒霜也可以啦！注意要带厚一点的衣服，如果是爬到山顶看日出的话。
夏天去山上玩穿什么衣服
夏天天气炎热，蚊虫比较多！而且是去山上，就穿休闲装的，方便！但是辟免黑色的，黑色衣服不会反光，吸热比较严重，不合适山上游玩 ，穿运动装也可以，做好蚊虫防护就可以啦！
夏天去山上玩穿什么衣服
爬山的时候，穿运动服是最舒服的，穿在身上也是非常的轻便。对于一些想显得凉快的女孩子来说，可以选择短款的运动服，尤其是短裤，这样会显得很凉快。很多女孩子会觉得自己的腿短，这就需要我们选择一些高腰的设计，这样就会显得腿长，而且还会显高，很适合爬山的时候穿搭。